今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【網路訂飯店比較便宜】Meitetsu Inn Nagoya Nishiki自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述: 精美渡假村預訂折扣 位於從榮車站走過來不超過10分鐘左右的路程，Meitetsu Inn Nagoya Nishiki提供旅客停留在名古屋時候的一個理想地點。 也具有在Naka Ward中眾多的的用餐和娛樂地點選擇。
位在名古屋中心地帶之獨特酒店提供許多設施，例如行李寄存、24小時接待櫃台和按摩。 現場也提供寬頻推薦省錢預訂旅館網際網路、西裝整燙器和洗衣設施。舒適旅店訂房推薦在Meitetsu Inn Nagoya Nishiki裡面的客房提供房間內網路、浴缸預訂旅館和暖氣。旅客能享用Meitetsu Inn Nagoya Nishiki的每日早餐。 酒店也提供旅客附設餐廳，增加許多便利性。從Nagoya TV Tower走到Meitetsu Inn Nagoya Nishiki只要五分鐘之內，離Nagoya City Science Museum、Nagoya City Hall和Sakae大概只要開20分鐘的車。 您能夠輕鬆抵達很多的旅遊勝地。 綜合服務設施餐廳, 空調, 禁菸客房, 吹風機, 電視, 淋浴, 自動販賣機 活動設施按摩/美容中心, 浴缸, 按摩 飯店服務電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 洗衣服務, 影印機, 寄放行李, 自助洗衣 網際網路飯店提供高速網際網路。 入住時間3:00 PM點之後酒店刷卡預訂優惠 退房時間10:00 AM點之前商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
燒聲小心聲帶長繭！4小錦囊，遠離聲帶囊腫
【華人健康網記者張世傑／台北報導】聲音沙啞、卡卡又低沉，小心聲帶囊腫惹禍。醫師指出，保護喉嚨聲帶，應掌握4原則，但若出現覺得說話很累、聲音沙啞，或是唱歌高音唱不上去，持續長達1個月以上，就要提高警覺勿輕忽治療，以避免聲帶「長繭」，增加治療困難。
許瑛倢醫師強調，像是枇杷膏、膨大海或是喉糖等潤喉小物，只能幫助滋潤喉嚨，並不能治療聲音沙啞。還是建議，在說話前或是說話的空檔時，就少量多次的補充溫開水，每15分鐘喝1次，可以降低聲帶振動造成的傷害。
防聲帶囊腫 微創注射
除此之外，聲帶囊腫是門診常見的病灶，包括過度使用嗓音、酒精、胃食道逆流等刺激，都可能引發聲帶內黏液，或是腺體阻塞而產生囊腫。大部分的症狀是會覺得說話很累、聲音沙啞，或是唱歌高音唱不上去等。
目前藥物、語言及手術，都是聲帶囊腫的治療方式，但藥物治療、語言治療的效果不佳，常常影響患者就醫意願。而傳統手術治療則是執行「喉顯微手術」，這種手術方式需要插管、全身麻醉、住院，術後禁聲一周，有一定的風險與不便。
但近年來，較新的治療方法是利用微創「聲帶類固醇注射」的方式，可在門診做局部治療，不僅不需要住院，也可以免去全身麻醉的風險，且治療範圍廣泛，不論是聲帶囊腫，或是聲帶結節、疤痕性聲帶，都可以透過這種治療方式獲得緩解。
【防燒聲小提醒】：
造成聲音沙啞的原因很多，但千萬不要「飲酒高歌」。因為勉強飆高音、大聲說話、邊跳邊唱等3大風險行為，會在無形當中讓聲帶更加疲累不堪。而保養喉嚨的不二法門則是保持喉部濕潤、平日應多喝水、多休息，以及避免大聲吼叫，才是王道。
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