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商品訊息描述:
主要設施
- 258 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 免費區域接駁車
- 健身俱樂部
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 澳門奧林匹克中心 (0.8 公里)
- 路?金光大道 (1.3 公里)
- Carmel 花園 (0.4 公里) 折扣飯店預訂優惠
- 花卉城市花園 (0.4 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
45歲婦停經四年胖20公斤找到元凶 靠一招可80%改善
每日健康/綜合編譯 林暐鈞
一名有糖尿病史的45歲婦人,39歲就停經,且手掌、腳掌逐漸變大,4年內胖近20公斤,原來是併有肢端肥大症。肢端肥大症是一種因腦下垂體良性腫瘤,常同時慢性病如高血壓、糖尿病等共病。此外,停經女性更要特別留心,少了女性荷爾蒙的保護,若有心血管疾病、糖尿病等問題死亡率在停經年齡後,以每5歲近乎一倍的速度增加。
70%∼80%的糖尿病患可透過運動幫助血糖控制
根據國健署調查,40歲以上之糖尿病友,高達近7成有BMI過重及肥胖情形,再者,女性糖尿病友有BMI過重及肥胖情形者,58.9%的人沒有做任何體重控制。
根據世界衛生組織統計,超過四分之一(27%)的糖尿病發生原因為缺乏身體活動,所以運動不僅可以預防糖尿病等慢性病,在罹患糖尿病後,運動也是重要治療方式之一。
糖尿病學會許惠恒理事長提醒,除健康飲食、按時藥物及血糖自我監測外,70%∼80%的糖尿病病人可透過身體活動來有效幫助血糖控制,呼籲糖友每日規律身體活動,配合藥物與飲食計畫,在生活中全面控糖,有效預防糖尿病合併症發生。透過身體活動將糖化血色素(HbA1c)控制控制在「7」以下,減低糖尿病合併症發生。
每周150分鐘中等強度耐力的身體活動,有利維持血糖穩定。建議全時間的運動可從平時生活中作起,減少看電視、上網等長時間坐著的機會,也改以提前早一站下車走路上班、爬樓梯取代搭電梯或手扶梯、參加各種戶外活動等。全家運動也可多加利用,不僅增進親子關係,也讓親子間培養熱愛活動的好習慣。
《延伸閱讀》
水果糖分太多,糖尿病不能吃?營養師忘了告訴你的「降糖神果」
參考資料:
《蘋果日報》《聯合新聞網》《中時電子報》《三立新聞網》
封面圖片來自:
shutterstock / TaMaNKunG
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